Alerta é estendido e calorão segue na semana

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Sensação térmica chegará a 40º

A defesa civil renovou nesta segunda-feira (13), o alerta de altas temperaturas válidas até quinta-feira (16).

Para a região de Campinas e Sorocaba a temperatura máxima será de 38º C com sensação térmica de 40 ºC com umidade relativa do ar em 25% no período da tarde.

Cuidados

Hidratação

Não substitua água por bebidas alcoólicas

Exercícios

Não faça exercícios físicos em horários com maior incidência de radiação ultravioleta do sol, das 11h às 17h. Prefira ambientes arejados e evite aglomerações.

Idosos e crianças

Preste atenção com idosos e crianças, pois tendem a ficar mais desidratados mais rapidamente

Proteção

Proteja do sol com chapéus, óculos escuros, roupas leves e protetor solar. Evite exposição excessiva ao sol, pois pode causar mal-estar e insolação.

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